3b7c999de8729cd1220a3b41fbf3c5bf

کفش مردانه برای عمده پیاده روی

admin
۰۸ ژانویه ۲۰۱۷
۰ دقیقه مطالعه

کفش مردانه برای ورزش های مختلف به طور عمده تولید می شود. از شایع ترین ورزش ها که کفش مخصوص باید برای آنها تهیه شود کفش پیاده روی می باشد. کفش پیاده روی باید مرغوب و با دوام باشد و به سلامت پاها تا حد امکان کمک نماید.
کفش مردانه پیاده روی دارای برندهای عمده و متفاوتی است. برخی از آنها چینی هستند و کفش های وارداتی محسوب می شوند و برخی دیگر تولیدات داخلی هستند. ایران در تولید کفش ورزشی مانند سایر انواع کفش ها قوی عمل نمی کند.

کفش پیاده روی:
پیاده روی ورزشی مناسب همه ی سنین است که ریسک بروز بیماری های مزمن مثل ؛ بیماری های قلبی ، دیابت نوع دو ، آسم و غیره را کاهش می دهد. پاشنه ی کفش پیاده روی نباید خیلی ضخیم باشد، این نوع پاشنه منجر به کوبیده شدن پای شما بر زمین خواهد شد، که این امر علاوه بر کند کردن حرکت شما، امکان بروز ساق درد بعد از پیاده روی را افزایش می دهد. زبانه ی کفش باید نرم و فوم دار باشد، تا از فشار ناشی از رویه و بند کفش بر روی پای شما بکاهد، این امر در طول پیاده روی های طولانی بسیار حائز اهمیت است. هنگام پیاده روی حجم پای شما هم از نظر طولی و هم عرضی (حدود 1 سانتی متر) افزایش خواهد یافت، بنابراین وجود فضای کافی در قسمت پنجه ی پا بسیار مهم است، به نحوی که حدود 1 سانتی متر بین انگشتان پای شما و سر کفش فاصله وجود داشته باشد. هنگام خرید کفش همان جورابی را به پا کنید که مد نظر دارید برای پیاده روی بپوشید، جوراب می تواند اثر چشم گیری روی سایز بودن کفشتان داشته باشد.

✍️ نظر خود را بنویسید