آیا برای خرید کفش از نوع ورزشی و هدف از استفاده قرار دادن کفش باید به انتخاب آن دقت کرد؟ چه نوع کفشی مناسب برای ورزش کردن است؟ بهتر است انتخاب و خرید کفش ورزشی با چه معیارهایی صورت بگیرد تا پا دچار آسیب نشود؟
برای سالم ماندن پا و محافظت از آن مهم ترین عاملی که به نظر می رسد باید حتما مورد توجه و بررسی دقیق قرار بگیرد انتخاب کفش مناسب و پوشش پا با کفش متناسب است. در هر فعالیتی به خصوص فعالیت های ورزشی به پا فشار وارد می شود که اگر به درستی این نیرو و فشارها مهار نشود آسیب جدی به مفاصل پا و بدن وارد می کند. یکی از مهم ترین وسایل برای ورزش کفش مناسب می باشد. فشارهای ناشی از کفش های نامناسب و غیر استاندارد هنگام ورزش به پا بیشتر است. کفش ورزشی مناسب زمانی درست انتخاب می شود که برای فعالیت مورد نظر استفاده شود و در هر جایی از آن استفاده نکنید. اندازه و راحتی و سایز مناسب کفش در حین انتخاب می تواند سلامتی پا را تا حد زیادی تضمین کرده و از آسیب دیدگی پا جلوگیری نماید. در انتخاب کفش ورزشی باید آناتومی و شکل ظاهری پا را نیز در نظر داشت و کفش دارای قوس مناسبی با ظاهر پا انتخاب گردد.
<
